孕育养娃神器
又是叶酸,又是孕妇奶粉,又是酸奶,大红枣,核桃,,哎不知道怎么吃了,都挤到晚上了,有必要这样呢,亲都吃啥?
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怀孕3个月前不需要补充营养! 展开阅读全文
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叶酸是要补的,四个月后是宝宝脑部发育的时候,可以吃点核桃,其它的就看自己喜欢了
红枣生吃吸收不了,孕妇奶粉特别容易胖
前三个月正常饮食就行了,叶酸是要吃的
能正常吃饭就不错了,我当时孕吐,反正几乎喝稀饭
你补的太早了,前三个月正常吃,三个月之后,营养要增加点,你这样补,很快就会胖的
怀孕3个月前不需要补充营养!
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