孕育养娃神器
宝妈们，我孕7个月，最近便秘特别厉害，请问有没有什么好的方法？谢谢了
最基本的就是多喝水，吃水果，还有重要的一点是早起，喝杯温水，运动。还不好可以喝益生菌辅助一下！ 展开阅读全文
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嗯嗯，谢谢了
最基本的就是多喝水，吃水果，还有重要的一点是早起，喝杯温水，运动。还不好可以喝益生菌辅助一下！
好的，谢谢
每天早上喝杯蜂蜜水，实在不行用开塞露
我每天都吃点芝麻酱，还可以
我也是便秘！听说喝蜂蜜水管用！现在在喝！效果还行
多吃水果，我平时就便秘，从怀孕到生我就没离开过水果，孕期一直都没便秘，这刚生完就开始了
多吃香蕉，我孕晚期的时候便秘严重，我一次吃两根香蕉，第二天去厕所就不会便秘
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