让牙齿变白小窍门之防护篇
1、少抽烟:大家应该都知道,抽烟的人牙齿都比较黄,而且非常难看,为了保证牙齿的美白,不要抽烟哦
2、多喝牛奶:牙齿黄也是缺钙的表现,因此,多喝牛奶是有好处的哦
3、柠檬+苹果醋:如果牙齿黄了,可以使用柠檬和苹果醋调一起,轻擦牙齿黄的部门,坚持一周,效果很明显
4、口香糖:可以经常嚼口香糖,需要那种无糖类型。这也是有助于牙齿美白的
5、用墨斗鱼的骨头:碾碎放在牙刷上当牙膏使用,立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼,乌贼。它身体有块大骨头,是白色的,用指甲刮一刮,能出来很多白色粉末,把这些粉末当牙膏用,可使牙齿变白)。
6、家里的食醋(陈醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙。效果非常的好!但牙齿会觉得非常的酸,麻(感觉会持续2分钟左右),不能经常做,大约2个月左右做一次,否则对牙齿不利。
7、把桔子皮晒干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齿很快就可以白。
8、在刷牙的时候,在牙刷上用点小苏打可以帮助牙齿变白的。
9、把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑当牙膏刷牙,可以让牙齿变白。
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