学会这些，应对宝宝发烧再也不怕啦

婴幼儿处于生长发育阶段，抵抗力差，易生病，感冒发烧是常有的事。宝宝一发烧，粑粑麻麻急的就像热锅上的蚂蚁——团团转。专家建议：宝宝发烧，家长先要给自己的焦虑降降温。耐心观察，相信科学。

1如何判断宝宝是否发烧

医学上对发热的分度：以腋表为准，≤38℃为低热；38℃-38.9℃为中度热；39℃-41℃为高热；≥41℃为超高热。

①对一般性发热不要急于解热。让孩子多喝水、休息好，同时适当注意饮食清淡及饮食营养，切忌大鱼大肉或增加过多的蛋白质。

②如果体温不到38.5℃可以采取物理降温，体温超过38.5℃可以口服退热药，体温达到39℃建议及时就诊。对于一些曾经发生过高热惊厥的婴幼儿可以提前（即不用达到38.5℃）使用退热药，以预防惊厥发生。

③家长要仔细观察孩子的病情。病情稍重的情况必定伴有其他相关症状，家长要认真观察，以便就诊时告知医生，帮助医生找出引起发热的病因来，利于诊断治疗。

④当孩子就诊用药物后，需要耐心等待药物发挥作用，因为药物在血液中达到一定浓度的时候才能发挥作用。不建议家长反复去医院就诊，重复用药，叠加用药，致使药物在孩子体内蓄积，引发不良反应；或者不等药物发挥作用就停药而换另一种药物。频繁换药反而容易造成疾病迁延不愈，尤其是一些细菌感染的疾病，使细菌产生耐药性。

⑤孩子发热时，家长表现出的紧张、焦虑的心情也会影响孩子的情绪，不利于孩子正确地对待疾病，使孩子对去医院就诊产生恐惧心理，抗拒医生的检查治疗，更不利于疾病的痊愈。

⑥ 对高热或持久发热的患儿，应该及时送医院就诊。 

①温水擦浴：一般水温为32~36℃,以擦浴为主，通过温水擦浴，使皮肤血管扩张血流量增加，达到传导散热之目的。

②温湿敷：用毛巾浸于35℃左右的水中，取出后拧去水份，每10~15分钟换敷一次胸腹部。如患儿不适应，出现发抖，面色发灰，肢端冷等应立即停敷。

③冷敷：以冰块或冰水作成冰帽、冰袋、冰枕等敷头部及腋下腹股沟等处。

WHO和美国儿科学会均推荐使用对乙酰氨基酚和布洛芬，而不要给宝宝服用阿司匹林。当宝宝3个月及以上时可以选用对乙酰氨基酚，而6个月以上的宝宝可以使用布洛芬。

①不满3个月的宝宝出现发热。

②3个月以上宝宝体温超过40度持续24小时或体温超过38.5度持续72小时。

③发热伴随反复呕吐和腹泻。

④精神状态很差。

⑤ 发热伴其他比较明显的症状。