孕育养娃神器
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孕早期反应较明显,第三周乳房开始涨痛,腹胀,那时不晓得已怀孕,以为是快来月经了呢,结果到了月经预测期也未来,去买了一个早早孕回来,次日夜里3点多起来小便,一测,清晰的两道杠,没防备的情况下怀了。5月6日开始每天上午浑身没力气,头晕乎乎的,吃一小碗粥就会腹胀,饿的快,一饿就浑身没力气了,就要赶紧吃上一口,难过死了,这样的情况已经四天了,不知你们是否有也一样?
备点小零食吧,每个人的孕反都不一样的,要保持愉快的心情,不要强迫自己吃饭,少吃多餐
我呀,我和你月经末一个时间
可以选择一些新鲜易于消化的的食物,可以多吃一些水果蔬菜,避免进食过于油腻和刺激性的食物。保持心情愉快、情绪稳定,注意休息。
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