孕育养娃神器
早读分享— 为什么准妈妈早孕会出现呕吐,嗜睡现象?? 1 🎯属于身体对妊娠正常反应,与准妈妈体内激素水平变化有关。 2 🎯与准妈妈体内营养素是否均衡有关。还可能与心理状态有关哦 4 🎯缺锌的准妈妈更容易出现孕吐和食欲不振。研究表明,妊娠呕吐,嗜酸,实际上是胎儿吸收营养,避免有害物质侵袭的一种自卫反应。 🎯建议——孕早期反应严重的准妈妈,除了通过膳食营养的补充以外,特别要注意优质蛋白 DHA,维生素和微量元素的摄入,只要是基础营养充足,瘦弱的准妈妈也能孕育健康扎实的孩子/:🏃🏃
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我从29天的时候就开始吐,这才几天,人都瘦了一圈,本来就只有83斤,什么都吃不下,这到什么时候是个头
我也是吐的难受,一吃就吐。只想吃重口味的才不会吐,但是垃圾食品又不能吃,都不知道怎么办才好,
吃什么,才是最好的
一到下午4点以后就吐,好难受的
DHA是什么?
我也是吃豆腐乳,豆腐乳可以吃3碗饭,不过不要吃太多不好
一样我现在靠酸豆角酸菜豆腐乳榨菜这样的东西过日子、以前喜欢的一切食品都不爱了
我也是六周2天,就吐,好辛苦
我也是靠水果支撑着!偶尔吃点粥水和汤水!
我六周也是没胃口吃东西靠水果活命、吐几次好像没有你们那么严重哦!
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