良好的就餐环境 遇到宝宝不好好吃饭,妈妈不要斥责宝宝,因为这样更容易让宝宝产生抵触情绪,会更不好好吃饭。妈妈可以从就餐环境的布置上多花心思,比如为宝宝设置一些有趣好玩的情境,通过生动有趣的就餐环境来吸引宝宝吃饭,这样一来宝宝会很主动地坐在自己的座位上,妈妈便可以不费力气地让宝宝大口大口地吃饭啦。 良好的饮食习惯 良好的饮食习惯是从小养成的,因此妈妈一定要帮助宝宝建立科学合理的饮食习惯。在吃饭的时候好好吃饭,游戏的时间就尽情玩耍。千万不要因为宝宝不好好吃饭,就满屋子满院子追着宝宝喂饭,这样不仅会让宝宝对吃饭产生抵触情绪,无规律的饮食还会让宝宝在该吃饭的时间反而对食物没有兴趣。 “别出心裁”的食物 有的宝宝不爱吃青菜、有的宝宝不爱吃水果,遇到这样的情况妈妈可以开动脑筋,给宝宝制作一些“别出心裁”的食物来吸引他的注意力。比如,如果宝宝不爱吃青菜,妈妈可以用蔬菜制作成不同样子的小动物、或者好吃的菜卷等。如果宝宝不爱吃水果,那么妈妈可以考虑改变一下食物的性状,把水果做成果泥、果酱、果汁,换一种样子说不定宝宝就会爱上它。
更多>>
更多>>