坐月子不能吃
桃子香甜且味道好,适合因早孕反应而导致的食欲不振的朋友。桃子水分含量高、热量低,没有特别突出的成分。不过桃子升血糖速度慢,对血糖异常的朋友也比较友好。 《中国居民膳食指南(2022)》建议:孕期每天可吃200-350g新鲜水果,约1-2个中等大小的桃子,也可以与其它水果换着吃。
老人说坐月子都不能吃带毛的东西,我不知道为什么,总归月子只有那么几十天,劝宝妈该记的东西还是记一记好,不然以后几十年都不好受,宁可信其有不可信其无嘛。我有一个朋友,她妈妈跟她说月子里不要刷牙,她不信,每天都坚持刷,现在娃娃2岁多了,牙齿都觉得是松的,坐月子的时候还是用纱布来洗一洗牙就好了。
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