宝宝快四个月了,今天有时间来分享分享我的顺产心得。整个孕期我一直坚持练孕妇瑜伽控制体重,针对顺产做有效的瑜伽练习,然后找了专业的老师学习分娩知识和育儿知识,我拉上老公,婆婆一起学习(因为害怕育儿观念不一致导致婆媳矛盾)。 学习之后,完全了解了分娩流程,对分娩中可能会遇到的情况做了各种演练,所以对顺产完全没有恐惧。分娩时老公全程陪产,一直鼓励我,支持我,陪伴我,帮助我按摩减痛,没有上催产素,没有上无痛(因为我们知道药物对我和宝宝或多或少都会有负作用),婆婆也积极配合我们,因为孕期一直坚持瑜伽练习,所以身体条件也不错,最后秒顺6.8斤小公主一枚,而且无侧切,无撕裂,会阴完整! 宝宝出生后,因为黄疸的问题,医生要我添加奶粉和喂茵栀黄,我完全拒绝(黄疸值在安全范围之内),按照老师讲的,坚持纯母乳喂养,科学育儿。婆婆还说:还是要多学习,不然孩子也跟着遭罪!现在产后三个月了,身体已经恢复的很好了,笔芯,希望所有孕妈妈都能像我一样顺顺利利!
更多>>
更多>>