新时间自由 随时随地可以

胎教过度反而没效果，这3点要注意

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孕期瑜伽：肩膀酸痛怎么办？试试这个动作

孕妈咪经常腰酸背痛，严重的还会蔓延到肩部。...下面这个小动作，随时随地都能做，有效缓解肩部不.

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