月子没做好，现在头疼病落下了

月子里落下的病，现在头疼的不行。 月子里没养好，现在梳头发胳膊都酸的不行，脚后跟也疼，唉。 想想就生气，坐月子没养好'月子里吃了几顿肉用手指头都能数过来。每天都是茄子豆角，要不就是鸡蛋。月子里孩子也是自己带。现在腰疼的不行。唉