孕育养娃神器
彤宝麻今日分享:红枣玉米糊(适合7个月以上宝宝)【红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份、补气养血、贫血宝宝首选】【玉米面中含有亚油酸和维生素E,钙、铁、丰富的膳食纤维,能促进肠蠕动】 这款辅食微甜,刚刚接触食物的小宝宝很喜欢哦!红枣还可补血,每周食用两次可以补血补铁[可爱][可爱]
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红枣玉米糊制作方法:食材:红枣(1颗)玉米面(适量)做法:1、红枣洗净煮一下去皮,打泥备用2、玉米面加入温水搅拌成糊!开小火煮(不停搅拌以免糊底)3、煮熟后加入红枣泥,搅拌均匀再煮一分钟即可(可以给宝宝加几滴核桃油)
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