孕育养娃神器
怀孕个多月了,可是什么都不懂,什么能吃什么不能吃(菜,水果)
生完宝宝母乳开始后,才真正要忌口
网上百度下都有,一般就是螃蟹不要吃啊,水果是龙眼还有什么的。不过我觉得无所谓,没有忌口,少吃就行了
多吃蔬菜和水果,只要不是你对它有过敏的都可以吃呀!可惜的是,我怀宝宝的时候什么都吃不进少吃辛辣刺激性食物。一个多月可以补充叶酸和食品级的益生菌啦!我是永州宁远的,美女是哪里的呀
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