精【爱的坚持】+合生元与你并肩坚守MAMA母爱

【爱的坚持】+合生元与你并肩坚守MAMA母爱

演员们一年大部分时间都在片场，而在片场的时间，哪怕是主角，也有很多时间在等待，有明星曾经说过，做演员一定要等得起，坚持得住，才能熬的出头。其实，各行各业都一样。母爱的伟大，在于母亲这个角色的牺牲与无私的奉献。无论明星妈妈还是普通的妈妈，她们都是孩子心目中最好的妈妈。

母爱如海，广阔无疆，母爱如山，高大挺拔，母爱如光，明媚而温暖。而现在我知道有一种母爱叫做坚守妈妈这个角色。而对于我，这份坚守，从孩子活在肚子里那一刻就已经开始。

1.坚持顺产

我坚持顺产，就是顺产不仅可以让产妇在产后快速的恢复，有利于产妇体型的恢复，而且，更重要的是还可以促进产妇乳汁的分泌，让宝宝的食粮更加的充足，更好的满足母乳喂养的需要。为了顺利顺产，我做了不少功课的。

a.合理饮食，控制体重。我是属于长胎不长肉的类型，所以我的体重一直在50KG左右。

b.坚持锻炼，为顺产加油。千万不能自己上矫情，不锻炼，只吃不练。

c.保持心情愉快，做好分娩准备。天大的事儿，也动摇不了你。因为你是孕妇，因为你肚里有孩子。

2.坚持母乳

都说母乳喂养是美好的，可是要坚持下去一定是非常难非常累的，要伴随体力心力的巨大付出。但就如马伊琍所说的：“你可以有一百种理由说我真的坚持不下去，因为要出差、要工作、或者生病了太累了，可是，只要你想坚持，只要一个理由就可以，因为我想!”

当看到小家伙嗷嗷待哺，每一个当妈的体内小宇宙势必会爆发，心想即使再痛也值得！但是，实话说，宝宝小嘴嘬的劲头儿很大，疼得那真叫一个酸爽！！！宝宝吃的也很费力气，吃几口就累的满头大汗！六月的夏天啊，不一会儿就把小脸热出小痱子啦～娃吭吭唧唧的还在伸舌头，歪着头找呀找～找奶头～母乳能喂饱宝宝，说实在的，作为一个新妈妈的内心，是骄傲的。第一次切身体会到妈妈的伟大！生产后，饮食好一点，我的奶水量上来了。本来瘦瘦的我以为奶水会不够，没想到宝宝开始吃不了～问题又来了，堵奶了。乳腺堵塞，那种生疼，简直比生孩子还要难受，我只能平躺，一动不动。摸不得碰不得～当时脑海里都在想，我为什么是个女人！我下辈子要做男人！妈妈太不容易了！

母乳的优点，具体可以从以下几个方面来看：

a..新鲜经济，便利卫生:哺喂母乳的第一个好处就是省钱，若是使用配方乳，每个月最少要花费1200元左右，而母乳却不需要额外的支出；另外，母乳不需经过冲泡的手续，宝宝随时都可以喝到最新鲜的，不用担心变质、不洁等问题。

b..具有宝宝成长所需所有营养:母乳中含有上千种的营养素，具有宝宝出生后第一年，成长所需的所有营养，主要成分包括：蛋白质、维他命A、叶酸、烟碱酸、胡萝卜素、维他命B6、维他命B12、维他命C、维他命D、钙、氯、铜、碘、铁、钠、锌

c..易于消化、吸收:母乳中的碳水化合物主要是乳糖，容易分解为葡萄糖，又可帮助钙的吸收，较不易引起过敏，也较好消化吸收，而且母乳中的电解质的含量虽然比牛奶低，但是吸收利用率却较高，所以不会对肾脏造成负担。

d. 增强宝宝抵抗力:母乳中一些营养成份，提供初生婴儿非常重要的免疫及抵抗力，是配方乳所无法复制的，譬如︰免疫球蛋白、白血球、补体、及溶菌素等，使喝母乳的宝宝较不易有中耳炎、下呼吸道感染，及肠胃道感染等问题；另外，母乳中还有抗发炎、及免疫调节因子，所以喝母乳的婴儿较不易有儿童期糖尿病与儿童期癌症等疾病。

e. 促进新生儿脑部发育:母乳是最理想的婴儿食品，它含有乳糖和脂肪酸，是婴儿脑部发育的基本成分，尤其是其中的长键多链未饱和脂肪酸（亦即市面上营养食品中最热门的DHA），是神经发育不可缺少的元素

f. 建立亲密的母子关系:哺乳时，宝宝必须贴近妈妈的胸房，接触到妈妈温暖的肌肤与熟悉的气味，让他感到安全与被爱，这时最能建立母子亲密的关系。

能够让宝宝享受到妈妈最温暖的怀抱跟充足的奶水，使宝宝能够快快乐乐的长大，这就是每一个父母的期望。

3.坚持我的育儿观念

教育的本意是为了安全地分离。儿童心理学家认为，世界上所有的爱都是为了能“在一起”，唯独父母对孩子的爱，是为了某一天能够放心地分离。所以，在育儿过程中任何人都不能有自私心理。让孩子将来长成为一个有独立能力并懂得关爱他人的人，才是教育的根本目的。孩子全身心在妈妈怀里，就那么两年。所以我坚持自己带娃。趁能跟孩子“在一起”的时候，抓紧时间“在一起。”我觉得孩子你生下来，就得你养。这是天经地义。

4.坚持合生元，大品牌值得信赖

我从孕期开始喝合生元孕妇奶粉金装妈妈配方奶粉。因为我常年便秘，别的品牌对于我喝了都不会通便，只有合生元！合生元妈妈奶粉，它营养均衡，不腥，美味好吸收！适合孕吐厉害的我。合生元孕妇奶粉，强化添加DHA，钙，铁，叶酸，维D等孕期必备营养素，满足宝宝妈妈的孕期需求需求，提供更加均衡的营养，减少脂肪，不添加蔗糖，增加膳食纤维，让孕妈妈做到不长胎不长肉！