【打赢病毒反击战，赞一下合生元】应对病毒，需要全面防御

    前两天晚上十点多钟正准备带着娃一起睡觉，突然接到朋友发来的信息，抱怨说她家宝宝拉肚子上医院去了，从晚上七点排队到发信息的那一刻，前面还有二十多号在等待。这让我想起了最近各大媒体平台，确实是被各种流感病毒、轮状病毒和诺如病毒刷屏，进入秋冬季节全球气候不稳定，忽冷忽热的天气给很多病毒制造了繁殖的机会，小宝宝作为一个弱势群体，病毒可以说是肆无忌惮专挑嫩的欺负。



    而这两天，晗晗也是有点肠胃不适拉肚子，不过很庆幸的是她的症状只是持续了一两天，正当我打算要给她用药的时候就已经恢复好了。我认为这和我平常的用心呵护也是有一定的联系的，特别现在秋冬季节是病毒泛滥期，作为家长我们应该如何打好这场病毒防御战呢？我认为需要做到以下几点，宝宝一定能够轻松应对：    病毒反击战之饮食规律健康
    所谓的病从口入，宝宝的饮食一定要特别注意卫生。特别现在宝宝大了，对于外面花花绿绿的饮食总是充满了欲望。为了预防宝宝吃到不健康不卫生的饮食，为娘的我必须要担当起厨房“一把手”，满足宝宝的味蕾让她吃的健康吃的美味。

    病毒反击战之户外活动锻炼身体
    冬季天气寒冷，但是也不能忽略多活动锻炼身体额。趁着天气好带着孩子多参加户外活动，如果实在不方便户外活动，参加一些室内的活动也是非常必要的呢！


    病毒反击战之勤洗手
    小宝贝的探索欲望很强，总是喜欢用手到处触摸探索，而作为父母也不能干涉太多阻碍孩子的天性发挥。唯一能够做到的就是让宝宝玩完之后注意勤洗手就可以了，为了让宝宝爱上洗手，我还特意给她买了可爱卡通造型的泡沫型洗手液，宝宝可新鲜了，从此也爱上了洗手并且洗的很认真哟。


    病毒反击战之按时接种疫苗
    所谓疫苗也就是提前在宝宝体内注入抗体抵抗某种病毒的侵害。一般宝宝自出生开始就必须要按时接种疫苗，比如宝宝大于6周的时候就会可以接种轮状病毒疫苗了，对于科学的东西我们作为家长还是必须要遵守并且按时帮助孩子接种即可。


    病毒反击战之合理补充益生菌
    就像前两天宝宝拉肚子，我通过咨询医生，医生的建议也是告知给宝宝服用抗生素，并且在服用抗生素两小时之后适时给宝宝补充益生菌。由此可见，益生菌在宝宝的成长道路上也是起着非常重要的作用的。

    那么，益生菌究竟都有一些什么好处呢？记得曾经有一位育儿专家说过，“宝宝的肠道功能除了有运动功能、吸收功能、消化功能、分泌功能以外其实还有一种免疫功能！所以想让宝宝身体倍儿棒调节宝宝的肠道功能是关键！”而调节宝宝的肠道功能就非“菌”不可了。
    虽然补充益生菌对宝宝有益，但是选择不当的话也是会带来伤害的。我给宝宝选择的是带有国家“蓝帽子”标志的合生元益生菌冲剂，这款益生菌采用的是双歧杆菌和乳酸杆菌，这对益生菌在乳制品和发酵食品中已经拥有几百年的应用历史，经历过无数次的实验才最终被投入婴幼儿保健食品中，是没有任何依赖性的，可以放心给宝宝食用。

    现在我已经习惯了每天给宝宝服用合生元益生菌，一般我会选择和牛奶一起冲调给宝宝喝，但是一定要特别注意水温一定要控制在37℃以下额，不然上亿的菌量都容易被烫死而达不到效果的额。