新#长短链条益生元，宝宝不上火#春暖花开，宝宝灭火我有小妙招

春暖花开，万物复苏，所有的小生命都在春天孕育着，天气忽冷忽热，家里有宝宝的宝妈最讨厌这个季节了，因为春天好多宝宝都爱上火，我家宝宝也不例外，像口干舌燥，眼屎多，大便干燥统统出来捣乱了，弄的我措手不及，在与“恶魔”上火大王大战几天后，我知道如何预防和对付宝宝上火的问题了。 宝宝上火无非就是饮食习惯和作息规律又很大的关系，第一就是饮食习惯，如果宝宝是纯母乳喂养，宝妈一定要吃的清淡，多吃蔬菜水果，多喝白开水，宝宝也适当吃些水果泥蔬菜泥和白开水。如果宝宝是奶粉喂养的一定要多喝白开水，每次喝完奶就适当给些水喝，一来可以预防宝宝大便干燥，二来又能达到宝宝吃完奶漱口的目的，带宝宝出去玩的时候要准备一顶帽子，饮水杯不能忘，白开水少不了，蔬菜水果要多吃凉性水果，像苹果，芒果，桔子，柚子都是凉性的 宝宝作息规律很重要，宝宝休息好精神好，生病自然而然就好了，晚上宝宝睡觉的时候屋里湿度要合适，最好备个加湿器，白天房间要通风。 帮助宝宝远离上火的困扰最重要的一点就是配方奶的选择，我家宝宝不上火就是经常喝美赞臣荷兰版奶粉，宝宝爱喝，因为它含有长短链益生元组合，专门对付上火这个恶魔的，自从喝了美赞臣荷兰版奶粉宝宝眼屎不多了，嘴唇也没有那么干了，每天都是精神倍棒，晚上睡觉睡的踏实，睡的香。家里有宝宝上火的可以给宝宝换美赞臣荷兰版奶粉喝。