【假期出游保护攻略】合生元益生菌不可少

我和宝爸都是比较喜欢凑热闹的性格，以前每当节假日总是一起结伴到处游山玩水。喜欢沿途的灯光，还喜欢出门浪的那种心情，尽管有了孩子之后，我们依然热情洋溢的安排着一家三口的旅行。



不过游过几次之后，慢慢的我们都变得有点疲累了。带着娃出门真的是有诸多不便呀！除了大包小包的装着娃的各种纸尿裤、奶粉和预备多几套的换洗衣物，装备上比起两人出行时多了几倍以外不算。最累的还是娃娃在路上各种扫兴的表现，一会说累了要抱抱，正当我们玩的正嗨的时候，娃不高兴了说要回去（因为不是她的style），而最怕的还是玩的好好的，宝宝说不舒服了，有时是肠胃不适拉肚子，有时又是水土不服发烧了，总之就是让人不得安生的。



尽管对于假期出行我变得不再像以前那么热情了，但是看着孩子似乎对于外界的探索欲望有了越来越浓厚的兴趣。而且每次看到朋友圈别人晒的各种游玩视频和照片，让我总是按捺不住还是想带着娃出游去。不过有了之前的经验，我开始搜集各种资料以及向有经验的妈妈们取经之后发现，原来带宝宝出行真的不是简单的背着包就可以出门的，原来出行还是有很多攻略的呢！


增强宝宝抵抗力，让旅行没负担

经历过几次就知道，宝宝的抵抗力有点差，很难适应出行的空气环境以及饮食变化，所以首要条件就是要帮助宝宝提升抵抗力，调理肠道免疫系统。其实自从那几次旅游回来，我就开始一直都在咨询了解帮助宝宝提升抵抗力调理肠道免疫系统的方法，在一些有经验的妈妈以及论坛上专家的分享中总结出，宝宝抵抗力差，肠道菌群紊乱，必须要补充益生菌。





但是益生菌在市面上那么多种，当妈妈的我当然是需要睁大眼睛用心挑选啦。益生菌虽然只是那么小小的一包，但是用对了，可以在宝宝肠道内形成堡垒，排斥和抵制有害细菌，形成体内自身的有益菌群，帮助促进营养吸收从而提升抵抗力。
看过对比了很多品牌益生菌，最终我选择了合生元益生菌，因为听说益生菌需要长期服用，但是又担心形成依赖，所以我选择了带有国家药监保健局“蓝帽子”标志的合生元益生菌，是属于保健品类而不是药物，宝宝长期服用也不用担心会形成依赖性。



而且我还看中合生元益生菌所采用的菌种是婴儿双歧杆菌和两歧双歧杆菌，这两种菌株在宝宝的肠道内都是自带有的，所以喝这款益生菌能够亲和宝宝肠道内自有菌株，更能够发挥作用。



另外一款益生菌能不能经历胃酸和胆汁的重重考验直达宝宝肠道，就必须要看这款益生菌的活性和数量了。合生元益生菌冲剂用的是法国拉曼Lallemand的优质菌株，并通过独有的Bio-support专利技术等活性保护技术，将菌株的活性呵护得非常好，并且每一包合生元益生菌含有高达98.85亿的含菌数量，即能保证活性又能够有量的直达宝宝肠道，帮助建立有效的肠道免疫系统，让宝宝轻松应对环境气温和饮食的变化，轻松出游当然就不成问题啦。



这段时间我给宝宝喝合生元益生菌，我发现宝宝还挺喜欢喝的呢。因为宝宝现在不喝配方奶粉，所以我每次都是直接用温水给宝宝冲服，她总是一仰脖子就咕噜咕噜喝完了。而且服用大概有三个月了吧，这段时间身体抵抗力似乎也比以前好很多了，吃饭各方面都挺好的，所以这个黄金周我们再计划一下出行应该没问题了，到时出行是再带上几包益生菌，应该更完美了。

出行装备带齐，让宝宝旅途更轻松

带宝宝出行，我觉得婴儿车是必备的，这样宝宝累了的时候还可以坐一下或者躺一下，大人也不用负重而行了。
除了婴儿车，还有宝宝的纸尿裤和奶粉可千万不能忘记，虽然现在购物都很方便，但是宝宝习惯用的品牌可不一定马上能够买到，所以还是自己带上会比较好。
还有一些必备的药物，比如在自然界里面总是会有很多蚊虫，所以备上一些蚊虫叮咬的药物也可以免了孩子抓饶的痛苦。还有退烧药物和温度计还是备上一些吧，以防万一。
另外宝宝的换洗衣物一定要带的够多，宝宝出门玩耍总是很兴奋也很容易出汗或者有些突发状况，所以一定要保证孩子穿着舒适才不会感染病菌额。



出行安全知识提前跟孩子一起学习

出行的安全是非常重要的，所以在出行前一定要跟孩子以前学习相关安全知识。比如告知孩子，出门在外一定不要离开父母的视线，如果真的不小心走散了请告知孩子一定不要乱跑，站在原地等待父母来找或者告知身边的警察蜀黍，也不要随意接受陌生人给的糖果饼干以及玩具。
出行安全的装备也需要备上，比如孩子乘坐私家车一定要配备安全座椅，哪怕是再短的距离都不能放松，让孩子形成坐安全座椅的习惯。


嗯，做了这么多出行攻略，应该这个黄金周的出游会比较轻松了吧！我们计划黄金周带孩子一起去孩子的童话王国迪士尼乐园游玩，有没有很期待呀？