头4个月的婴儿主要以母乳或奶粉做为主要食物,随之就应添加米粉、蔬菜泥、水果泥、蛋黄等泥糊状食品。当孩子长到1岁~1岁半时,这些泥糊状食品逐渐成为主食。2岁后,食物内容应基本接近成人。 该换小勺喂了 在添加泥糊状食品的初期就应开始试用小勺喂养,尽可能不将辅食混入奶中用奶瓶喂养。小勺喂养虽然有些费劲,但可以从小锻炼孩子集中注意力吃饭。因为,为了能够吃饱,孩子的眼睛会始终盯着小碗和小勺。这种良好的饮食习惯将使孩子终身受益。 由于孩子集中能力的时间有限,经常在吃饭时东张西望。这时家长不应过多地干涉,特别不应以其他哄笑的方法引逗使孩子多吃几口饭。当然,孩子的周围也不要存在太多的干扰。其他人不要在孩子旁边说笑,不要将电视声音放得过大等等。这些都会使孩子精力分散,致使进食不好。有些家长为了能使孩子不缺乏营养,往往采用多次喂养的方法。有的甚至拿出不把饭菜喂完誓不罢休的劲头,追着喂养。这种行为肯定会惹恼孩子,最后就成了“打仗式”的喂饭方式。
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