新待产莫焦虑，预习一下0~6个月婴儿能力成长表吧

亲们，等待莫焦虑哈，我是19号预产期，宝宝还没动静，我就赶紧趁机整理一些之前看书里比较值得打印和收藏的部分，也贴给广大还没发动的妈妈们。宝宝已经出生的妈妈们也可以每个月来查看一下，就还像怀孕时每月了解胎儿在宫内生长状况一样，跟着宝宝一起长大。

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下面这段0~6个月的婴儿能力成长表，摘录自《西尔斯亲密育儿百科》。

除了体重和身高的成长曲线的衡量纬度，西尔斯把儿童的智力和能力成长分为五个方面来衡量，包括粗大运动技能、精细运动技能、语言机能、社交和游戏技能、认知技能。

这些技能在特定的生长阶段会依次发展，但是每家的宝宝和邻家的宝宝，甚至每家不同的宝宝发展的速度都是不一样的。妈妈们可以根据下面的表格，来参考和记录自己宝宝的所有第一次，让全家人都不错过宝宝能力发展的每个重要时点。第1个月主要技能：能促进亲密关系的行为如哭、抱、咿呀声粗大运动技能：躺着时像在子宫里一样蜷缩身子；四肢肌肉像弹簧一样拉开会收回去；头仅能抬一点点；肌肉偶尔抽搐；双腿不能负担重量；被拎起脚触地时有走步反射。精细运动技能：拳紧握；不能抓摇铃。语言和社交技能：用哭声表达需要；咕哝、喉咙发出声音；很短暂的笑；睡眠笑容；能分辨父母的声音和陌生的声音；最多能看到20-25厘米远的距离，视力模糊；睡、醒、吃奶都没有规律。认知思考技能：天生的促进亲密关系的行为，哭着要吃要抱；行为主要是反射动作，而非经过思考；开始学会信任。宝宝喜欢的事：皮肤贴皮肤的拥抱；用手臂或背巾抱着；根据需要喂奶，而不是根据时间；眼神交流；挺父母的声音；类似子宫里的声音。第2个月主要技能：和父母视觉较长时间接触。粗大运动技能：四肢放松、半伸展；头可以抬起45度；抱着坐时头还不稳定；肌肉抽搐现象减少。精细运动技能：手半张开；会没有目的地挥手；能短暂握一下摇铃。语言和社交技能：咿呀声，尖叫，咯咯笑；声音带有水声，胸腔会呼噜呼噜响；回应地笑；能表现出情绪，如高兴、悲伤；会感染情绪，如父母不安时他也会不安；会吮着拇指自己安静下来；能用眼睛交流，仔细看人的脸；模糊地模仿面部表情；视线会跟着人移动，抱着放下时会哭。认知思考技能：表现出参与行为：交流情绪，如果期望没有满足会抗议；发出信号，得到回应，增强信任；能建立联系，哭就能得到拥抱或食物。宝宝喜欢的事：用背巾背着；看床头挂着的玩具；黑白相间的图案；音乐盒（更喜欢古典音乐）；热闹的聊天和手势；婴儿按摩；躺在爸爸的胸口上。第3个月主要技能：用手玩。粗大运动技能：四肢可以完全伸展，能自由活动；头能抬得比屁股高，会四处看；双腿能短暂地承受重量；被抱起来时头部很稳；能从仰卧翻身成侧卧。精细运动技能：手能张开，做出好像欢迎的手势；手会像空手道一样到处挥，打不到东西的时候比较多；能更长时间地握住摇铃并摇晃；抓别人的衣服和头发；吮吸手指和拳头；能把手拿到面前玩。语言和社交技能：能发出a，o，e等简单音节；能发出较大的声音，能高声喊叫；因为需要不同，哭声也不同，在哭的中间会有带着期待的暂停；开始会笑。认知思考技能：学会因果关系；打玩具，玩具就会动；能通过笑、哭和身体语言来让别人有所反应。宝宝喜欢的事：站在你大腿上，靠着你的胸膛，趴在你的肩膀上向前看；玩自己的手；玩的时候喜欢半竖直地坐着而不是平躺着；用手击打挂着的玩具；学习握住圆环和摇动玩具；自由自在地在地板上玩，像拍打翅膀一样拍动双手。第4个月主要技能：能准确第随物体移动视线。粗大运动技能：能在有支撑的情况下站着；能用手臂撑着坐起来；头能抬到90度，能做180度环视；能用胳膊肘撑起身体；能从俯卧翻身成侧卧。精细运动技能：能做两手张开往前伸的姿势；能准确地抓住摇摆的玩具；能探索，轻拍妈妈的胸；抓东西时四指并拢，像带着拳击手套似的。语言和社交技能：能通过改变口型来改变声音，如“a-o”；能吐泡泡，口沫飞溅地大声发声；被挠痒痒时笑得很开心；能举起手臂要人抱；能用两眼看东西，感知更有深度，注视更专注，追踪更准确。认知思考技能：发出信号后可以获得的回应，在脑海中会有影像（如喂奶）；懂得人和物体都有不同名称（如“猫”）。宝宝喜欢的事：邀请父母和自己玩；用手指娱乐自己；喜欢玩圆环、摇铃；在背巾里换成面向前方的姿势。第5个月主要技能：能准确第用手接触物体。粗大运动技能：能坐在地上或有枕头垫着的高脚椅上；能扶着东西站着，保持平衡；能从俯卧翻到仰卧；俯卧摇摆，像飞机一样晃；能做出类似俯卧撑的动作，胸和部分肚子能抬离地面；能摇晃着向前爬一点；看东西时脖子能前伸；可队抓住脚趾。精细运动技能：能用一只手去够物体；能把玩具从一只手换到另一只手，或塞进嘴里，能玩积木。语言和社交技能：能发出"bababa”的声音引起大人关注；头会转向说话的人；试着模仿音调的变化和手势；观察嘴唇的移动；需要不同时，发出的声音也不同；可能显示出对固体食物的兴趣。认知思考技能：知道怎样的声音和动作能得到回应；在玩手的时候会露出好像作决定的表情；能辨认物体形状，在接触物体前会配合物体形状改变手的形状；当你给他吃药时，他会用手推开你的胳膊。宝宝喜欢的事：用脚踢；抓你的鼻子和头发；挤压玩具发出声音；喜欢坐在你的大腿上或高脚椅上玩；喜欢跟大人玩简单的捉迷藏游戏（大人把脸一隐一现来逗宝宝笑）。第6个月主要技能：坐。粗大运动技能：能独自坐一会儿，用手臂支撑保持平衡，可能会往前倒；能坐高脚椅；靠着家具能站一会儿；两侧都能翻身；能手脚并用地移动玩具。精细运动技能：能准确地够到目标；会指玩具；很会玩积木；能用整只手把东西抓紧或用拇指和食指捡起小东西。语言和社交技能：显示出对颜色的兴趣；能发出更长、变化更多的声音；尝试不同声调和音量的新声音，并留意声音造成的影响；能用声音和身体语言反映心情：尖叫，咕哝、笑、板着脸；能更好地模仿脸部表情。认知思考技能：在玩耍中显示出更多“有意”的行为：每只手各拿着一块积木时，会想怎么试着捡起第三块；用更长的时间玩弄和研究玩具。宝宝喜欢的事：玩积木；用力扔玩具；靠着支撑物在地板上玩；玩独轮手推车，滚泡沫筒；在婴儿背巾里时喜欢跨坐。

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