新剖腹产的宝妈伤口恢复得怎样？敢晒伤口照吗？（不喜者慎入）

剖腹产一年多了，感觉腹部有条长长的伤疤好难看，一穿裤子就觉得伤口被摩擦到，很难受。这伤疤感觉缝合得不是很好，都凸起来了，像条虫一样。听说，伤疤会慢慢淡化一点，不知道是不是真的？其他宝妈的伤口都恢复得怎样了呢？