孕育养娃神器
爸比日记——【孕早期饮食注意事项】1.口味上选取自己喜欢的食物,少食多餐。2.尽可能多地变换就餐环境,这样能激发食欲。3.早孕期食欲大多不佳,可以选择一些酸性的食物。4.如果孕吐严重,可以自制姜糖片。5.孕妈咪在孕前3个月可以开始服用叶酸片直至孕后3个月。
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