新孩子发热咳嗽，流鼻涕怎么护理?怎样判断咳嗽是病毒感染还是过敏

闺女4岁半了，以前每次一感冒就咳嗽不止，曾经咳嗽断断续续半年不好，各种药医院都尝试过，包括灌中药，真是苦不堪言！

把一些经验分享给大家，

一，咳嗽禁忌：不能吃水果冷饮，很容易反复。不能吃鱼海鲜，会加重病情。不能喝油腻的汤。清淡饮食，避免生冷油腻，咳嗽的宝宝饮食以。清淡为主，多吃新鲜蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻，鱼腥，水果也不可或缺，但量不必多，风热咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有敛痰的效果，不利化痰。

二、保持室内空气清新，家里要定时开窗通风，还要保持室内适度，有利呼吸道膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动，有助痰的排出。

三、耐寒训练，增强体质，从初秋起就用冷水洗脸，擦浴，或定期让肌肤与清爽空气做亲密接触等。训练方式各有不同，关键在与持之以恒。但要注意把握一个度，来临是不可盲目“冻”，以免锻炼不成反而受寒。增强免疫力是关键。

四。祛痰为主，慎重用药，吃药千万不能太杂了，这样反而更加难好。小儿呼吸系统尚未发育完全，无法像成人那样将痰液有效咳出，容易滞留痰液，如果一咳嗽就给予镇咳药治疗，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更难排出，结果会堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，还容易导致肺部感染。因此小儿咳嗽早期应该先进行祛痰治疗。

朋友知道了我的困扰，送给我一套关于小儿护理方面的一套资料，还有视频，上面专业的讲解了小儿常见的各种疾病的诊断辨别和护理方法。让我十分的受益，也少走了弯路。

现在我女儿每次感冒，基本上一到两个星期就能好了。

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希望你们的宝宝都能够健康成长