宝宝怎样吃健康又美味，食疗辅食制作大全，宝妈快来看看吧更新中

之前我一直在为儿子每天吃什么而烦恼，每天吃的太单一担心营养不够，太粗的又担心不消化，除了鸡蛋粥，胡萝卜粥，南瓜粥，还有没有别的花样？

终于花了两个星期，搜集到了一些辅食的制作方法和注意事项，看着小家伙吃饭那么开心，我也更加有动力了！

现在把资料分享给大家~希望能够帮助曾跟我有着同样困惑的宝妈。

每天持续更新，敬请期待~

4到6个月

鱼泥胡萝卜泥米粉 
原料：河鱼或是海鱼，胡萝卜
做法：选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可。将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。

鸡汤南瓜泥 
原料：鸡胸肉1块，南瓜1小块
做法：将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时，然后将鸡胸肉剁成泥，加入一大碗水煮。将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟，用勺子碾成泥。
　　当鸡肉汤熬成一小碗的时候，用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉，将鸡汤倒入南瓜泥中，再稍煮片刻即可。
功效：鸡肉富含蛋白质，南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素，其中胡萝卜素含量较丰富。

肉末茄泥