对于刚刚来到人间的宝宝来说,每天生活中的大事总离不开这几件:吃奶、睡觉、排便。正因如此,宝宝一旦便秘,家长总会焦虑万分。其实,宝宝便秘有一部分原因和家长的护理习惯息息相关,只要对宝宝便秘的原由加以了解,那么,一定会找到应对便秘的万全之策。
寻找宝宝便秘不畅的原因:
新生儿的饮食消化特点
新生儿的消化道肌层发育尚不完全,蠕动力较弱,易引起便秘;配方奶经消化后产生较多不溶性的钙物质,易引起大便干结,从而便秘;如果宝宝吃奶吃得少,或呕吐较多也可引起暂时性的无大便。
婴儿的饮食消化特点
婴儿进食食物及水分不足;饮食成分比例不适当,如食物中所含纤维少,蛋白质比例过大;宝宝没有养成良好的排便习惯;某些药物可引起便秘,如过量服用治疗急、慢性腹泻的蒙脱石散;精神因素也可影响排便,或生活环境及生活习惯突然改变可引起短时间的便秘。
懒惰的宝宝爱便秘
有的孩子平时饮水很少,吃得也很少,这样入得少,自然排出也少;有的孩子不喜欢吃蔬菜或只吃一点点,只喜欢吃鱼、虾、蟹等,见到蔬菜就摇头闭嘴,使得平日饮食中蛋白质摄入过多,大便呈碱性、干燥,排出次数减少;食物叶含钙量过多或每天摄人过多的钙剂,也会造成便秘;而若生活无规律(如坐长途火车、异地旅游)或是缺乏排便训练,也会引起小儿便秘。
宝宝便秘常是家长惹的祸
矿泉水冲牛奶易致婴儿便秘
补钙不当会让宝宝便秘
吃不熟的香蕉易加重便秘
吃得太精细,宝宝爱便秘
刚入托或入学的宝宝爱便秘
挑食的宝宝爱便秘
小便秘 大危害:
引起宝宝肛裂、影响智力发育、可致宝宝遗尿
搞定宝宝便秘之六大招:
1.润肠食品:吃奶的婴儿便秘时,可加滑肠食品,如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。
2.蜂蜜:民间也有使用蜂蜜通便。其实蜂蜜必须用凉水冲兑才有效,温热水无效。
3.五谷杂粮:大些的孩子便秘时,可增加一些五谷杂粮,如标准粉、薯类、玉米、大麦等,油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。
4.开塞露:应先用甘油栓或小儿开塞露通便。用开塞露一般只要用一半药液即可,挤入后要让药液停留在肠内至少3-15分钟,让药液软化粪块才排便。
5.双歧杆菌:近年来有用改善婴儿肠道微生态来软化大便的,如用双歧杆菌制剂口服,更有一些奶粉公司将这类细菌直接加入奶粉中,这种方法的确能使婴儿易于排便。
6.清凉油:准备一瓶清凉油,最好是白色的那种,用清凉油在宝宝肚脐周围薄薄的抹一层,再在肚脐相对应的后背也抹一层,稍加按摩。
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