准妈咪的另一道坎：开奶！

 开奶是指新生儿降临人间后开始的第一次喂奶，绝大多数新妈妈认为开奶的疼痛甚至比生产还疼，无乳、少乳、乳胀、乳痛、乳阻塞等开奶困惑也让不少妈妈失去了母乳喂养的信心。楼主今天就要为各位准妈咪们介绍有关开奶的相关知识，希望能帮助你们建立母乳喂养的自信。

有一点必须注意的事情是，新生儿降生后应尽早吸吮母亲奶头，尽早建立催乳反射和排乳反射，促使乳汁来得早且多。新手妈妈们一定不要因为刚开始没有乳汁，就不让孩子吸吮奶头，应该让宝宝多接触乳头，让婴儿渐渐学会靠自己的力量去吸吮。这一点也可以让准妈咪在以后喂奶的过程中少遭点罪哦！

  楼主还要告诉各位宝妈们一个冷门小知识：其实新妈妈乳汁是非常有营养的，虽然量少但含有轻泻成分，能使宝宝体内的胎便完全排出。刚生产完的宝妈们同时要坚持多喝些流质性的食物，比如鲫鱼汤、醪糟蛋花汤、小米粥等，可保证奶水的充足。

  母乳喂养需要妈妈们有足够的信心，当妈真的草鸡辛苦呢，但为了宝宝好，妈妈只能拼了哦，怀挺~~每周五晚21:08分，和楼主一起锁定深圳卫视，看《来吧孩子》暖心播出！