孕育养娃神器
产后没食欲,一吃饭就想吐,奶水不够怎么办?
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亲首先调整好心情,为了宝贝,可以少吃多餐,多喝点儿鲫鱼汤猪脚汤,有助于下奶的 展开阅读全文
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老婆产后第一餐吃什么?
产后很需要营养补充,但是饮食还是要以清淡为主,最好给她喝一些滋补但不油腻的汤、粥,促进肠胃蠕动,增加...
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温暖鲜香竹荪莲子肚片汤,月子期妈妈看过来
鲜香美味,对产后脾虚食欲不振的宝妈有开胃效果。是不是光听起来就很有胃口呢?竹荪中不仅富含游离氨基酸,...
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