3个月左右宝宝最家常的运动,就是趴趴。我们知道很多妈妈的困扰是宝宝不肯趴着,一趴就哭了。 一起来看,怎样勾引宝宝趴。 勾引宝宝多趴一会儿的三大原则 给他有趣的事情趴着做 趴累了给他按摩几下后背 一次趴不久,多趴几组也很好 首先来个经典勾引趴趴方法的图示 用哺乳枕和玩具的组合,让宝宝趴着玩更方便。此处为什么要有哺乳枕?去掉试试,就知道为什么了。 “哺乳枕变化体”,好处是随身携带特方便 对于只会趴但还不会爬的宝宝来说,这样的哺乳枕变化体玩起来略抓狂。不过家长可以坐在宝宝对面,和宝宝玩“推过来呀推过去”的游戏。 还有些玩法,也颇能让宝宝趴着自娱自乐起来 孩子,长见识吧? 趴着刷牙吧! (小宝宝遇到不如意的事——其实每天都会有好多——会叽歪是很正常的。等他和这件想做又做不好的事情较完劲,麻麻好生安抚一下,赞赞小英雄就好。) 其实宝宝趴着的时候,家长也可以休息 三个月左右的小宝宝,趴着还是一个挺消耗体力的运动呢。哪怕只是趴着东瞧西看,也好过总是躺在那里。何况是趴在一个那么有爱的地方。 这样的家长休息方式很普遍,且幼崽都喜欢! 趴趴的时候怎么按摩后背呢? 具体做法如下图 宝宝趴着的时候,家长并不需要给宝宝做一场正儿八经的按摩,揉几下,按几下,摩挲摩挲,让宝宝舒服舒服就好。主要是不经常趴着,稍微趴几十秒就开嚎的宝宝需要这样的辅助来趴得久一点。平时哪里疼了揉一揉的方式,这种情境下用在宝宝背上就蛮不错的。 厌奶和睡不实,为何要多运动? 缺乏运动,小宝宝每天消耗的卡路里少,需要的补充也就少,自然对吃奶兴趣缺缺。到了该睡觉的时候,也会不够困倦。
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