孕育养娃神器
我怀宝宝的时候,就每天晚上喝一杯均衡营养的孕妇奶粉(因为喝两杯怕胎儿太大),以保证孕期的营养充足。然后每天坚持散步半小时以上,果然,我的宝宝生下来七斤多,而我自己却一点都没胖。千万不要大鱼大肉盲补,只需要每天一杯均衡营养的孕妇奶粉即可。孕期所需营养就补充了,如果不放心,可以早晚各喝一杯,我现在哺乳期也还在喝,以提高奶水质量。这是我怀孕时候的照片,是不是不胖?
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我跟楼主一样呢,不过我从备孕开始就吃妈妈奶粉了,到哺乳期也吃。味道也不错,补充营养正好。我吃的是多美滋的妈妈奶粉,楼主呢? 展开阅读全文
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嗯,孕妇奶粉有适合胖妈妈的,有适合瘦妈妈的,关键是要选适合自己的。
我喝的是安满的,孕期吃不下就只能喝孕妇奶粉,担心宝宝营养不足,也是都没有胖除了肚子,
我也喝过几桶多美滋,后来换成惠氏了……
我跟楼主一样呢,不过我从备孕开始就吃妈妈奶粉了,到哺乳期也吃。味道也不错,补充营养正好。我吃的是多美滋的妈妈奶粉,楼主呢?
其实有的人怀孕会胖,有的人不会,看个人的
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