姐姐怀孕,希望能够为姐姐做点什么,所以特地来向各位宝妈寻取经验。
感觉怀孕的女人情绪真的是太不稳定了,一会开心的飞到天上去,一会低落的像在地狱里。
这可真的是苦了我们周围的人了,姐夫天天上班,妈妈也是得空才来,作为“全职保姆”和
陪伴小天使的我就不得不肩负起让姐姐心情舒畅,让我未来的小外甥或者外甥女平安出生的
重任了!
询问以下几个事项:
1.饮食:孕妇有没有什么特别禁忌的食物,或者最好不要吃什么,除此之外还有什么东西孕妇
吃了比较补,有助于安胎。
2.情绪:听轻音乐能够缓解孕妇烦躁情绪吗?我需不需要帮姐姐买点肖邦听一听
3.保健:姐姐怀孕7个月了,正是最胖的时候,有时她会忍受不了自己现在的体重,烦起来会想
节食什么的,有一点极端行为。有没有适合孕妇的保健方式,控制体重?
4.产后恢复:早早为姐姐准备上,大家有产后恢复的经验和注意事项也请多多提供哈。
先谢过各位热情博学的宝妈啦。
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