2-3岁：如何培养孩子成为乐天派？

1 尽情宣泄情绪 　　研究发现，孩子只有在感觉非常安全并被人无条件接受的时候，才会更加快乐和自信。所以，当孩子想倾诉问题时，父母一定不要做出好坏的判断，只要让他感觉到你在倾听和重视就可以了。譬如，孩子从幼儿园一回到家，就向妈妈抱怨幼儿园有个总爱嘲笑他的女孩。 　　如果妈妈回答:“不要总是不停地抱怨，这样可不好。”孩子听后，或许会平静下来，但是副作用是不好的情绪被压抑在孩子的心里。如果妈妈换个说法:“哦，看来她那样做确实让你感到不高兴了。”孩子听后会感到爸爸妈妈理解他，他也就更容易消除怨气，感到快乐。 ２ 要有规律生活 　　为孩子建立规律的生活习惯，虽然不太容易做到，但是一旦固定下来，就会给孩子带来好处:对事情掌控感觉和满意度都会提高。也就是说，孩子会更有安全感，也就更容易感到愉悦。此外，有规律的生活还能让人的左右大脑得到一定的刺激和平衡。