你的胎教音乐合适吗
现在准爸妈对于胎教都十分重视,尤其是对于胎教音乐的选择,也是煞费苦心。在浩瀚的音乐海洋中他们精心挑选乐曲,但是这样选择的音乐真的合适吗?这样的胎教是否安全有效呢?
选择适合的胎教音乐
人们有的时候会有误区,觉得胎教音乐就是给胎儿聆听的,其实并不尽然,胎教的对象虽然是胎儿,但是母亲通过聆听音乐可以改善自己的情绪,产生有益的激素,传递给胎儿,刺激胎儿的大脑发育,也有助于胎教。所以音乐胎教是对于母亲和胎儿两方面而言的,既是音乐胎教,又是情绪胎教。
准妈妈在怀孕期间,应选择旋律温和自然、有规律性的音乐。如大自然的河川、溪流声,虫鸣鸟叫声。
古典音乐(特别是巴洛克音乐)因为其节奏和妈妈心跳相近,所以对胎儿和新生儿有启发和安抚的作用。另一方面胎教音乐还应当具有明朗的情绪、和谐的和声。
同时悦耳的音乐能激起准妈妈植物神经系统的活动,使其内分泌腺分泌出更多的激素,这些激素通过血液循环进入胎盘,使胎盘的血液成分发生变化,有利于胎儿的成分增多,从而激发胎儿大脑及各系统的功能活动,促进身心健康发育。
选择适合的聆听方式
选择好合适的胎教音乐后,还应格外重视对于聆听方式的选择,因为错误的方式不仅不能达到胎教的效果,甚至有可能对胎儿造成损伤。之前有新闻报道称,一名出生才一个月的婴儿,在医院被诊断为听觉神经受到损害,听力受损。后经医生询问得知,婴儿的母亲在怀孕期间一直用录音机播放胎教音乐,而且音量极大,有时甚至把耳机直接贴在肚子上,这才导致婴儿出生后听觉出现了问题。可见不当的胎教音乐聆听方式,不仅不能达到胎教的目的,甚至还会造成不良后果。
那怎样才是正确的聆听方式呢?
专家提醒各位准爸妈,进行音乐胎教时,声音的强度要控制的60分贝以内,只有在这个范围内的声音才是安全的,不会对胎儿的听力造成损伤。
另外在进行音乐胎教时,还要注意胎教的时间,每天在固定的时间进行胎教,最好是早晚或者胎动较频繁的时候进行,每次的时间在15-30分钟为宜。
胎教音乐的选择固然重要,但是培育一个健康聪明的胎儿,更重要的是家人的关爱,让胎儿感受到来自这个世界的爱,他才能健康成长!
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