孕育养娃神器
1.积极锻炼
常常锻炼可增强体质,提高宝宝抵抗力,父母需要适当增加孩子的户外时间。2.注意日常卫生
及时增减衣物,及时调整室温,保持环境清洁,杜绝烟尘污染,也是预防感冒的一个重要方面。
3.谨防交叉感染
接触了感冒的婴儿后立刻洗手,若病情非常严重,最好穿上隔离衣,不仅对自身健康有益,也可降低引发并发症的风险。
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7.保证充足的饮水如果宝宝未满四个月,只要给宝宝喂乳汁即可;如果宝宝已经不再只喝母乳了,就需要额外给宝宝喝水,每次十毫升。如果宝宝年龄超过四个月了,也要增加额外的饮水量,少量多次。宝宝六个月大后,可以喂他用水稀释过的果汁。如果妈妈们不确定宝宝是否有足够的饮水量,只要看宝宝每天是否能尿5或6次,且尿液清澈、透亮,如果是的,则表示水分充足。8.远离二手烟让宝宝远离吸烟者,也不到刚有人吸过烟的地方去。在家禁止爸爸或爷爷抽烟。9.坚持母乳喂养6个月以上母乳中有许多对宝宝健康有益的养分,可以抵抗病菌。喝妈妈乳汁的宝宝比喝奶粉的宝宝免疫力更强。
4.药物预防· 婴幼儿可服用五毫升卡慢舒,儿童则服用十毫升,每天三次,一疗程为90~180天。· 可给病儿服用2.5毫克左旋四咪唑,一周服两次,一疗程为90天。· 可每日给病儿服用6~9克中药黄芪,持续服用60~90天。服用这些药物可以提高宝宝的免疫力,预防上呼吸道感染引起的感冒。5.注射疫苗大量研究证明,分泌型IgA对抗呼吸道感染很有效,可接种疫苗来抵抗肠道病毒和鼻病毒。6.减少与病患的接触尽量避免宝宝和病人的接触。如果妈妈自己感冒了,应戴口罩。上了幼儿园的宝宝,因为周围的人更多,很容易接触细菌,应提醒宝宝注意卫生,勤洗手,也要提醒和宝宝接触的人勤洗手。换完尿布后、准备食物前妈妈们也需要洗手。
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