小儿推拿轻松治疗小儿盗汗

三、宝宝盗汗食疗

对盗汗的治疗，除了医生根据小儿的证型辩证论治，或固表，或益气，或除内热等外，家长加强护理，不滥用补品，控制儿童的荤食、甜食数量，让小儿多吃些蔬菜水果外，家长不妨试试下面两个治疗小儿盗汗的食疗方：

1)淮杞水鱼汤：

材料：淮山250克、杞子50克、圆肉10颗、牡蛎250克、水鱼1斤、生姜3片。

做法：用炖锅炖4小时。

功效：淮山健脾益肺，杞子补肾养肝，圆肉有安神益脾的功效，牡蛎能潜阳止汗，对患有盗汗型人士有显著效用。

2)泥鳅汤：

用泥鳅120克，热水洗去粘液，剖腹去除肠脏，用油煎至金黄色，加水2碗煮至半碗，放入精盐少许调味，饮汤吃肉，每天1次，小儿则分次饮汤，不吃鱼。连服3-5天。有补气益阴之效。适用于盗汗者食用，民间常用治疗小儿盗汗，功效显著。

3)糯米煲猪肚：

每次用糯米500克、猪肚1个，把米放入猪肚内，用线结扎，加水适量，共煲1小时，调味后吃见风使舵喝汤，再将糯米晒干捣碎，分10次煮粥食用，每天1次。有补中益气、剑阴止汗等功效。适用治疗盗汗、自汗。

4)浮小麦淡菜莲子猪瘦肉汤

浮小麦性凉味甘，功能止盗汗自汗;淡菜性温，味甘、咸，功能补肝肾、益精血;猪瘦肉性平、味甘咸，有滋阴补中的作用;莲子养心、益肾、健脾;常喝可收益气养阴、健脾胃、止盗汗自汗之功。

取浮小麦30克、莲子20克、淡菜20克、芡实20克、猪瘦肉150克、黑枣2枚、生姜1~2片。各物洗净，浮小麦、淡菜、芡实用清水稍浸泡片刻，然后与生姜一起放进瓦煲内，加入清水2000毫升，煲沸后用文火煲1个半小时后，调入适量食盐即可。

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二、小儿推拿治疗小儿盗汗

遇小儿盗汗症，以按揉肾顶穴为主治之，每获满意疗效，兹介绍如下。

1)按揉肾顶穴500次，以拇指端按揉之。

2)揉二马穴100次，以拇指或中指端揉之。

3)补脾土300次，将患儿拇指屈曲，医者沿其拇指桡(ráo)侧缘，由指尖推向指根。

4)补肺经200次，在孩子的无名指面顺时针方向旋转推动;

5)泻心经200次，心经在孩子的中指末节面，由中指端详手掌方向直线推动;

6)捏脊三遍：让患儿取俯卧位，医者位于其背后，先在患儿背部轻轻按摩两遍，使其肌肉放松。然后医者以双拇指桡侧缘顶住皮肤，食、中指前按，三指同时用力提拿皮肤 双手自下而上交替捻动向前(自长强起至大椎止)为一遍;捏第二遍时，每捏三下再将背脊皮提一下，并在肾腧(shù)、脾腧、胃腧、肺腧穴处重提;最后捏一遍。

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