新宝宝睡到半夜不睡了，起来玩，精神特别好。

你们宝宝有这样的么？已经连续三天了，对于上班族的我伤不起啊，以前睡觉都挺好的，就最近，宝宝一直睡眠习惯很好，哪怕白天睡觉多点也没关系，到了晚上10点准时睡觉，能睡到第二天8点。现在怎么了不知道。

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是日夜颠倒了啊！妈妈可以在孩子临睡前换上干爽尿布，让孩子吃饱后入睡；晚上避免逗引孩子，不要让其太兴奋；如果夜间醒来，可以轻轻拍拍他，让其继续迷糊入睡；减少白天睡眠时间哦！

睡够了他你给他调整下作息

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