新哄宝宝睡觉的好办法

我家宝宝五个月了，有时候白天连睡四小时后，傍晚洗完澡再睡一个小时左右，到晚上天黑就迟迟不肯睡，开灯放大床他一个人能玩好长时间，就是没有睡意，着急啊……昨天晚上我突然想起“我的宝贝”里面袁小凡的育儿方法，关灯轻拍宝宝，还是不肯睡，自己又玩了半小时，开始哭闹，我就抱他起来吸奶，吃饱了就睡着了……不用像以前，困的不行了还要陪小宝贝，经常搞到11点左右才睡，又担心宝宝睡晚了对身体发育不好