六个习惯，正在毁掉宝宝的眼睛！

伤害三、长时间盯着电子屏幕

色彩鲜艳、画面闪动的电子产品，几乎让每一个好奇宝宝都爱不释手。可是对于视力还没有发育成熟的宝宝，却很容易造成近视、闪光等视力问题。

Tips：虽然通过接触电子产品对宝宝的智力发展和动手能力有一定益处，但是儿童眼科专家建议，2岁以内的宝宝还是尽量避免接触电子产品，2-6岁以后宝宝每天对着电子屏幕的时间也不要超过40分钟，同时要保持眼睛与屏幕间的适当距离。

伤害二、过度遮盖眼睛

有一些妈妈在哄宝宝睡觉时，会用眼罩罩着宝宝的眼睛，或者带宝宝外出时，用毛巾遮盖住宝宝的眼睛。以为这也可以避免强光的伤害，而事实上，正是因为宝宝还处于视觉发育阶段，如果长时间被遮盖眼睛，反而有可能造成永久性的视力问题。

Tips：如果在阳光较强时外出，可以打开婴儿车的遮阳篷，或是临时用纱巾遮盖一下，不仅可以减弱强光对宝宝眼睛的刺激，也不影响宝宝对外界的好奇探索。

伤害一、强光刺激

你是不是因为宝宝怕黑而开灯睡觉？给宝宝开着闪光灯拍照？或者洗澡时把宝宝正面对着浴霸了？粑粑麻麻们可要注意了，这些细节都在让宝宝的眼睛受到伤害。

Tips：在床边准备一盏亮度较低的小台灯，不容易让宝宝的眼睛产生疲劳，即使半夜醒来，也应该让宝宝先主动适应再开亮台灯。给宝宝拍照、洗澡时，更要避免强光，保护宝宝脆弱的眼睛需要粑粑麻麻时刻注意生活中的每一个细节。