母乳喂养，妈妈补得好，宝宝长得好

昕昕出生后，我一直坚持母乳喂养，邻居家小孩四个月的时候就给孩子加了辅食，说能长得更壮，昕昕爸拿饭诱惑她，昕昕一点都不感兴趣，我查了查书上，添加辅食得看孩子的具体情况，我决定还是纯母乳喂着，不过昕昕四个月的时候头发有点发黄，医生说孩子有点缺营养，四个月大的孩子需要的营养要比前三个月多，比如前三个月她身体里有储存的铁到第四个月就用完了，这个时候要注意补铁，同时也要注意补锌补钙。回到家后我就开始找食谱，想着我多补点，母乳营养上去了，孩子也就不缺了。又挑了好久补锌补铁的产品，好多都不适合哺乳期吃，最后找到了蛋白乳铁片和欣宝，适合哺乳期的妈妈吃，欣宝还是蛋白锌成分的，我就早饭后吃两片欣宝，中午饭后吃两片蛋白乳铁，晚上再吃着钙片，上午天气好的时候我就带着昕昕到楼下小区里去晒一个小时的太阳，现在昕昕四个半月了，看有的宝宝头上都有一圈枕秃，我家昕昕小脑袋上的头发黑黑密密的，长得特别好，心里很欣慰。