孕育养娃神器
大家都知道叶酸有助于预防神经管缺陷,有助于降低胎儿畸形和预防孕妇贫血等问题,可以说是备孕和孕期必备的营养元素之一,然而,叶酸的服用并不是越多越好,研究发现,孕妇每天对叶酸的需求量是常人的4倍,所以建议孕前孕期的女性每天服用400微克的叶酸补充剂即可,服用叶酸超过350毫克,可能影响锌的吸收,进而造成胎儿发育迟缓,低出生体重儿增加。
注意用量,过犹不及 展开阅读全文
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是的,还是天然的叶酸比较好,我目前也在吃雨尔蔬果叶酸,直接冲着喝感觉也很好
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