孕育养娃神器
宝宝补钙:饭后补钙比较好。因为在我们吃的饭菜里,吸收消化以后有很多酸性物质,如氨基酸等,这些酸性物质有促进钙吸收的功能。所以给孩子补钙,饭后补的效果更好。而且给宝宝补钙时,不要一次补太多,最好分次补钙,因为一次补的钙越多,吸收率反而越低。相同分量的钙剂分多次吃,更有利于钙的吸收
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