回奶纠结中

建议妈妈在5个月后可以逐渐减少夜奶次数，到6个月断夜奶。6个月以前的宝宝吃夜奶是生理需求，6月以后是习惯。可以增加食物的能量和密度来满足宝宝的需求，逐渐养成白天吃东西，晚上睡觉的生物钟。一般前半夜的奶最好在11点左右喂宝宝，凌晨1、2点的奶推至4、5点让宝宝逐渐适应。