孕育养娃神器
宝宝奶水不够吃,但是一开始吃奶粉就恶心想吐。怎么办……?
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恶心想吐?是不是宝宝对这个奶粉过敏啊 展开阅读全文
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应该不会吧!
恶心想吐?是不是宝宝对这个奶粉过敏啊
多让宝宝直接吮吸,是促进乳汁分泌最直接的方法!此外,合理的营养是乳母分泌乳汁的基础。乳母饮食宜淡不宜咸,应多喝水或汤(如猪蹄汤、鲫鱼汤等),多吃含有丰富优质蛋白质的动物性食物和新鲜蔬菜。同时,保持心情愉快,足够的休息和睡眠对妈妈也是非常重要的哦!
猪蹄,排骨,鲫鱼该吃的都吃了,可是还是没有用。
你多吃些催乳的食物
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