我家宝宝快四个月,打算五个月左右给他添加辅食,不知道给孩子吃些什么,能不能吃,什么阶段该怎么补,后来,婆婆让同事帮忙问了下,好像花了些钱的,给了一份宝宝辅食大全,非常详细,我觉得很有用的!想出来分享给宝妈们,都是为了宝宝健康成长。有点多,麻烦,宝妈们看看,需要宝妈留下脚印啊! 一,适合4到6个月宝宝 1.米粉 原料:1匙米粉,温水 做法:1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。 2.米汤 原料:大米 做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米汤即可食用。 功效:米汤汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁,维生素C、维生素B等。 3.鱼泥胡萝卜泥米粉 原料:河鱼或是海鱼,胡萝卜
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