宝宝要添加辅食了,可很多妈妈不知道怎么添加调味品?在宝宝中加一点调味品是可以的,还可以让宝宝吃的美味,吃的健康,但是不是每样辅食都适合添加各种各样的调味品,那究竟有什么调味品不宜加在辅食中呢?我们一起来看看吧! 味精 宝宝的辅食中最好不要添加味精,事实上,不论是成人还是宝宝,都不宜多食用味精,因为味精中的纳食用过量会影响健康,时间长了还会引起味觉迟钝。
添加辅食要点:逐渐添加、当心过敏
香蕉泥是开始添加的首选辅食,并且婴儿喜欢吃。然后可添加绞肉机绞出的嫩肉馅,最后再加鸡蛋。再加柑橘类水果、花生、小麦、玉米。每次添加一种新的食物,一周后再换另一种从未尝过的食物。这样,你就可以观察婴儿是否有过敏反应,如:皮疹、
荨麻疹
、喘鸣、腹泻等。如果有家族性过敏史,要格外谨慎,过敏性食物包括牛奶、鸡蛋,尤其是蛋清。
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