新奶水多起来

奶水开始多了发表两句，希望对一些妈妈有用。 每个人体质不同，吸收也不同，有的人随便吃就有奶，有的人就还是少的可怜。我月子里奶水很少给宝宝塞牙都不够，从上个月开始现在已经是纯母乳了。 尤其是月子里的妈妈有的奶水偏少，但有不少人着急 急是没有用的，有的妈妈又会生气，这更是千万别的，生气更容易奶水少了，保持好的心情很重要，还有就是要多多休息。 多吃:鱼汤啊，猪脚汤啊，开水啊，茭白等等 少吃:所有酸味的东西，麦牙糖，燕麦，山楂等等