孕育养娃神器
我做月子今天三十五天了，今天外面下雪了，屋子有些冷，膝盖突然有点刺痛？怎么处理呢？好害怕腿疼啊？
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我现在也在服腿哪，也没有好办法，问了好多人了，我这是问了一个做月嫂的，她说能好，就是刚疼的时候服是最好的，我服的就是有点晚了，要是不爱好的，服之前撸撸活活血，不要揉，我服的现在好点，凉了还是疼尽量不要凉着 展开阅读全文
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真的有用吗？
敷的时候要开空调，温度要高，冷的话效果不好还会严重
哦，到时试试我现在还在月子里，我自己给宝宝洗澡，洗屁股，少不了的腰疼！看看会不会好点
我现在也在服腿哪，也没有好办法，问了好多人了，我这是问了一个做月嫂的，她说能好，就是刚疼的时候服是最好的，我服的就是有点晚了，要是不爱好的，服之前撸撸活活血，不要揉，我服的现在好点，凉了还是疼尽量不要凉着
我也是做完月子疼的，我问了一个做月嫂的人，我的是月子病，她告诉我，晚上要 切半斤姜煮水，煮四十分钟开锅开始算，在用三四条毛巾放到姜水里，趁热拿出毛巾拧干放到腿上，以能放到腿上的温度适中，最好热一点，腿的下面垫上塑料袋腿的上面也盖上，这样能撑的时间长点，要是腰，颈椎，还有肩膀也不好的的话也可以这样服，服到感觉到热，通气了就可以了，要是怕有月子病的话，可以这样服三天，把每天服剩的姜水趁热烫脚，服三天也可以发汗，发汗煮一碗生姜红糖水喝了在盖上被子蒙上头，发汗，可以摸摸这几个部位都发汗了没有，要是第一次没发好，还可以在服一天，在发一次，要是怕脚后跟疼脚上可以放上热毛巾在套上袋这样好发汗
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