经常有麻麻们会问起鱼肝油,维生素,dha和钙等宝宝的营养品,这几种有什么关系,到底哪个该补?[疯了][疯了] 首先,需要分清楚几个概念: 1、鱼肝油:原指在鱼肝提取物,富含维生素D和维生素A,常用于婴幼儿或缺钙人士。 2、维生素D:维生素族类,主要作用为:促进钙的吸收,预防婴幼儿佝偻病和成年人的软骨病。 3、维生素A:维生素族类,主要作用为:促进视网膜发育,促进蛋白质的生物合成和骨细胞的分化。 4、DHA:促进视网膜和大脑发育的。0-3岁是宝宝大脑发育黄金期。 5、钙:Ca,人体中的微量元素或常量元素,非维生素类。钙是生物必需的元素。钙是人类骨、齿的主要无机成分。 以上所说的前4种物质,妈妈们很容易混淆,医生们也往往只是笼统地说鱼肝油。其实这四种物质只有一种是必须补充的,就是Vd,其余的三种均是可补可不补。因此建议一岁以下的宝宝直接喝VD(促进钙吸收)+鱼油(促进大脑发育补充Dh A)两个最佳搭档。一岁以后如果缺钙再直接补钙。
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