经研究现在每五个儿童中就一个是便秘的,但是,大部分人常常不去特殊理会,认为便秘不是病,不用治疗,但实际上便秘的危害很大。
便秘在有些疾病如结肠癌、肝性脑病、乳腺疾病、早老性痴呆的发生中起重要作用,这方面有很多研究报告。而且,便秘和肛肠疾病,如痔、肛裂等也有密切的关系。
对婴儿来说,如果婴儿四五天或者是一个星期甚至两个星期,没有排大便,会导致孩子的食欲减退、口中有异味、腹胀甚至腹痛、头晕、睡眠不安等,严重的甚至会出现脱肛或者是肛裂出血。
对儿童来说宿便会降低脑功能,影响智力发育。儿童长期便秘者,往往精力不集中,缺乏耐性,贪睡、喜哭,对外界变化反应迟钝,不爱说话,不爱交朋友,对外界事物淡漠而“呆头呆脑”。
女性如果便秘持续十年二十年,可促使乳腺癌的发生!便秘还会使皮肤暗沉,痤疮,长痘,形成大肚腩。
那么如果我们或是我们的孩子,家里的老人,有便秘的情况,该如何解决呢?
其实很简单,我昨天在文章中提到一种益生菌,叫双歧杆菌。预防便秘,就要养肠道内的双歧杆菌。先让便秘患者正常排便,再慢慢养体内益生菌,恢复肠道功能。
孕妈便秘时,医生会给她开乳果糖。服用乳果糖,可以软化粪便,让我们顺利排便。
但是乳果糖作为药品,服用时又有哪些禁忌呢?
1.阑尾炎、肠梗阻、不明原因的腹痛、急腹痛及同时使用其他导泻剂者禁用。
2.该药品含有可吸收的糖,糖尿病、半乳糖血症患者禁用。
3.对乳果糖及其组分过敏者禁用。
4.对乳糖或半乳糖不耐受者禁用。
5.尿毒症患者禁用。
副作用:(来自百度百科)乳果糖几乎无毒性,口服后可有腹胀、腹部不适,剂量过大会发生腹泻、脱水。乳果糖大量口服后不排便,可引起代谢性酸中毒。
而异构化乳糖和乳果糖的区别就在于,异构化乳糖的纯度高,不会被人体吸收和直接利用,不会升高血糖,所以糖尿病患者也可以用。它是双歧杆菌最好的糖源,能被大肠中所有的双歧杆菌利用,使其增殖。
异构化乳糖是一种益生元,它有控制体重的作用。服用它的目的是为了防治便秘,调节肠道功能,养益生菌的。有的人为了能够排便,就服用泻药,长期服用泻药就会对它产生依赖性,破坏肠道功能,所以大家切记,不可随意服用泻药!市面上的减肥药也是泻药的原理。
异构化乳糖常常被用于婴儿奶粉和中老年奶粉中,但由于份量少,所以基本没啥作用。
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