宝妈，不能那么晚给宝宝睡觉啊。我们9点睡已经很晚了，你家12点，那也太晚了。
宝宝白天下午睡到几点呢？是白天睡的太晚，到晚上睡不着吗？
我家基本每天都是9点睡觉，到了9点，就到房间里面，把灯全关了。她穿上睡袋，在床上滚来滚去，因为穿着睡袋，站不起来。滚的没劲了，就开始哼唧。然后我把她抱起来晃晃，晃到她趴我肩膀上，想睡了，就放到床上，拍拍哄她睡。
我觉得关键是，把灯关了，然后在床上，也没什么玩的。滚滚累了，安静下来了，就好睡了。
可能我的经验不适合你家宝宝，但早点让他睡是肯定要的，你可以先提前个15分钟，慢慢来。
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