生过的妈妈很多都有我这样的经验,宫缩腹痛一阵阵,以为自己快要生了,全家人赶到医院,结果医生说你还早着呢。于是又大包小包往回搬。先别笑,这样的事也有可能发生在你身上,预产期一天天临近,学会区分假性宫缩和临产宫缩真的很有必要。 从怀孕的第3个月起,子宫肌肉开始收缩了。我是在4个月时就感觉到了这种收缩,不痛,肚子轻微发硬发紧把自己吓了一跳,休息了半天才缓过来。孕晚期子宫下段受胎头下降导致的牵拉刺激,假性宫缩的情况会越来越频繁。我一早准备待产包,总觉得自己要生了。其实后来生了汤包才真正了解到临产宫缩时,可以感觉到下腹部很硬。宫缩像浪潮一样涌来,阵阵疼痛向下腹扩散,还有腰酸和排便感。 如果不会分真假宫缩的宝妈,建议利用“1-5-1”原则来判断自己是否要生。具体来讲,如果宫缩至少持续1分钟,宫缩间隔为5分钟甚至更短,而且这样的情况持续了至少1个小时,那么孕妈就要进入分娩状态了。这样就可以准备好东西去医院,头产妇也不必特别着急,离真正分娩还有一段时间。 这个假性宫缩太“狡猾”,过去经常欺骗我的感情。宝妈们,就快要预产期了,有没有宝妈注意到了假性宫缩?遇到假性宫缩有被骗到吗?怎么区分真假宫缩?欢迎分享经验哦~
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