如何给宝宝选择米粉？

宝宝4-6个月时，从妈妈体内带来的铁已经差不多用完，而母乳中含铁量很低，所以需要通过其他食物及时补充。对大部分宝宝来说，第一口辅食吃什么并不是最重要的，重要的是这种食物强化铁+不易过敏。因此，通常推荐铁强化米粉作为4-6个月宝宝的首选第一辅食。

　　婴儿米粉是以大米为主要原料，加以钙、铁、锌等矿物质和维生素做成的特殊婴幼儿食品。

　1、有机米粉真的更好吗？

　　一些主打健康有机的米粉品牌真的比普通米粉更好吗？其实从营养角度来说，两者的差异几乎可以忽略不计。从安全性角度来说，有机大米种植的土壤以及使用有机肥料（动物粪便）种植的农作物也并不是完全无害的，它们也可能遭遇重金属和农药残留的情况，至今也没有确切研究证实普通农作物的农药残留对人体危害更大。

　2、米粉配料越多营养越好吗？

　　首先妈妈应该根据宝宝需要选择合适月龄的米粉，一段米粉建议选择强化铁元素的纯大米米粉；二段开始可以逐渐选择一些添加蔬菜、水果；三段会添加鱼、肉等的混合米粉。

　　同时，应该考虑宝宝对于各种成分是否会过敏，尽量不要选择含有宝宝未尝试食物的米粉。